Årets slut
Nu går 2017 mot sitt slut. Det är bara några timmar kvar av året. Ett år som varit omtumlande och utmanande. De största sakerna som hände var att jag i början av året åkte på en utmattning som verkligen lärde mig att lyssna på mig själv innan det är för sent. Att faktiskt inte må dåligt över att jag kanske tackar nej till något eller kanske inte orkar med sociala aktiviteter. Utan det är jag och min hälsa som gäller i första hand. Speciellt nu när min kropp inte bara är min. Det är väl den största förändring som skett, graviditeten. Och självklart husköpet och flytten. Dessa två omvälvande nyheter skrev jag om i det förra inlägget. Mer tankar om graviditet och hus lär det bli framöver också.
Jag ser framemot att fortsätt utvecklas och lära mig om mig själv under 2018.
Först och främst kommer mitt 2018 vara att fokusera på att bli mamma. Att växa in i den rollen och vara så bra mamma jag kan. Det är vad mitt stora fokus kommer att vara. Att få vara med om detta och att dela det med Daniel, är och kommer bli nästa års största äventyr ❤️.
Jag har kommit fram till 3 ledord som ska få följa mig under det nya året
TILLIT - jag ska våga lita på min egen förmåga och våga lita på andra
ACCEPTANS - till livet, att det inte alltid blir som en tänkt sig och att det är okej. Acceptera mig själv som jag är, att jag har fel och brister men också många starka sidor.
NJUTA - se livet för vad det är och njuta av alla små stunder som kommer och går. Inte hela tiden blicka framåt och önska att saker vore på ett visst sätt utan faktiskt se vad jag har just nu. Lite mer mindfulness helt enkelt
Efter att ha lyssnat på Yoga girls podcast, som inspirerade mig mycket, har jag satt dessa intentioner för året
Ge utrymme för att ta emot utan skuld, att det är okej att njuta av saker utan att behöva ha varit duktig först
Be om hjälp och bjuda in hjälp
Släppa på kontrollen, jag behöver inte klara av allting på egen hand
Fokusera på det som fungerar, istället för att bara se hindret
Ta hand om min kropp, speciellt nu under graviditeten och som mamma
Omfamna min ångest, förstå och acceptera att den är en del av mig istället för att motarbeta den hela tiden
Jag är tacksam för allt som 2017 har lärt mig och fört med sig 🙏🏻
Live Love Laugh